アラサーゆり子がなんか言ってますけど

群馬県に住む現役保育士(26)による、夫婦生活や薄給に悩む保育士事情のことや楽しい仲間のことを好き放題綴っていくコミックエッセイ風ブログです。


2019-03-01から1日間の記事一覧

プロテインの効果的な飲み方は?糖質制限でも役に立つ?

ココアの要領でやるととんでもない事になるので注意。(誰もしない) 糖質制限でもそうなんですが、モヤシな夫も現在筋トレにハマってまして。 プロテインを使用していることが結構多い。 SAVASとか色々あって私にはまったくわかりませんが、夫曰く漫画のよう…